Aicinām rūpīgi izvērtēt savu veselības stāvokli un neapmeklēt Slimību profilakses un kontroles centru, ja ir elpceļu infekcijas slimības simptomi, kā arī lietot sejas masku informatīvo materiālu saņemšanas laikā!

Materiālus, pie kuriem ir atzīme "Pieejams drukātā formātā" iespējams saņemt bez maksas. Materiālus drukātā formātā var saņemt Duntes ielā 22, k-5, darba dienās no plkst. 9.00 – 16.30, iepriekš vienojoties.  Kontaktpersona un informācija izdales materiālu saņemšanai:

Anna Sperga

Veselības veicināšanas koordinatore - Rīga, Duntes iela 22/5, 202. kab.
anna.sperga [at] spkc.gov.lv

Šajā sadaļā pieejami informatīvi izdevumi par tēmām infekcijas slimību profilakse, onkoloģiskās saslimšanas, sirds veselība, mutes dobuma un zobu veselība, sirds veselība, psihiskā veselība, atkarību izraisošās vielas, uzturs, reproduktīvā veselība u.c.

 attēls

"Ieteikumi ārstniecības personām, kā runāt ar vecākiem par vakcināciju pret cilvēka papilomas vīrusa infekciju”, (A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

attēls"Trakumsērga", A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

attēls

"Pneimokoku infekcija", A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

attēls

"Stingumkrampji", A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

attēls

"Masalas", A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

attēls

"Masaliņas", A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

attēls

"Gripa", A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

attēls

"Cilvēka papilomas vīruss",  A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

attēls

"Poliomielīts", A4, 2.lpp (pieejams drukātā formātā)

attēls

"A hepatīts", A4 2lpp(pieejams drukātā formātā)

attēls"B hepatīts", A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

attēls

"C hepatīts", A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā) 

attēls

"Ērču encefalīts", A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

attēls

"Vējbakas", A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

attēls"Difterija", A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

attēls"Garais klepus" A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

attēls

"Rotavīrusu infekcija" ,A4, 2 lpp (pieejams elektroniskā formātā)

attēls

"Vakcinācija CPV", A5, 2 lpp (pieejams elektroniskā formātā)

infogramma

"Tava personīgā higiēna", A5, 8 lpp (pieejams drukātā formātā)  

infogramma

“Higiēnas ABC” A4, 16 lpp (pieejams drukātā formātā)

infogramma

Kā sevi pasargāt no ērces piesūkšanās?, A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

infogramma

"HIV/AIDS, B un C hepatīta profilakse operatīvo dienestu darbiniekiem", A4, 16 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"HIV infekcija", A4, salocītā formātā (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"HIV infekcija - tas tev ir jāzina!", A5, 8 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"HIV infekcija - tas tev ir jāzina!"A5, salokāms, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

infogramma

"HIV - 10 fakti, kas Tev jāzina!", A4, 1 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Grūtniecība, Tavs mazulis un HIV", A5, 14 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma"HIV/AIDS, B hepatīts, C hepatīts, seksuāli transmisīvās infekcijas", A6, 48 lpp (pieejams drukātā formātā)

ingfogramma

Seksuāli trasmisīvās infekcijas", A5, 16 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

infogramma

"Seksuāli trasmisīvās infekcijas", krievu valodā, A5, 16 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

infogramma

"HIV/AIDS konsultāciju kabinets", 94x54mm (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Ar tuberkulozi var saslimt ikviens!", 94x54mm (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Tuberkuloze", A4, salocītā formātā (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Tuberkuloze", A5, 16 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Tuberkuloze", A4, 8 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Cūciņas", A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

Ieteikumi pedagogiem darbam ar mācību filmu
“Par Janča punci un tīrām rokām” par roku higiēnas ievērošanu pirmsskolas un sākumskolas vecuma bērniem, A4, 26 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

nfogramma

"Esi grūtniece? Neļauj gripai Jūs noķert", A5 (pieejams drukātā formātā) 

Infogramma

"Neļauj gripai Jūs noķert", A5 (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Tev ir bērns? Neļauj gripai Jūs noķert", A5 (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

Rīcība ekspozīcijas gadījumā un pēcekspozīcijas profilakse ārstniecības iestāžu darbiniekiem

A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

nfogramma

"b tipa Haemophilus influezae infekcija", A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

buklets

LAIMBORELIOZE
Diagnostikas un ārstēšanas klīniskās rekomendācijas
pieaugušajiem,  A4 (pieejams drukātā formātā)

metodiskais materiāls

Ieteikumi pedagogiem darbā ar 5. - 7. klašu audzēkņiem par roku higiēnas ievērošanu, A4 (pieejams drukātā formātā)

 materiāls

“Tava veselība Tavās rokās”, A5, 12 lpp. (pieejams tikai elektroniskā formā)

 

   

 

 

  

Infogramma

Ja Tev ir atklāts vēzis, A5, 16 lpp  (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

Ja Tavam tuviniekam atklāts vēzis, A5, 16 lpp  (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

Kā pasargāt sevi no dzemdes kakla vēža, A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā

Infogramma

Kā pasargāt sevi no krūts vēža ielaišanas, A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

Kā pasargāt sevi no kolorektālā jeb zarnu vēža, A4, 2 lpp  (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Sauļošanās ietekme uz veselību", A5, 12 lpp (pieejams drukātā formatā)

Infogramma

"Krūšu pārbaude - ikmēneša rituāls", A4, 40.lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

Kā pasargāt sevi no ādas vēža, A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

“Kā pasargāt sevi no prostatas vēža, A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

Kā pasargāt sevi no plaušu vēža, A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Krūšu veselība un pašpārbaude", A5, 12 lpp (pieejams drukātā formātā)

 

Infogramma

"Dzemdes kakla vēža skrīnings" A4, 2lpp (pieejams

Infogramma

"Zarnu vēža skrīnings" A4, 2lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Krūts vēža skrīnings" A4, 2lpp (pieejams drukātā formātā)

   

 

  

Infogramma

Infogramma

"Kā atpazīt infarktu/insultu?",

formāts pastkarte, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Sirds un asinsvadu veselības formula",

A5, 36 lpp (pieejams drukātā formātā)

Veselas sirds rādītāji

7 veselas sirds rādītāji, A5, 2lpp (pieejams drukātā formātā)

  

Infogramma

"Metodiskais materiāls pirmsskolas izglītības iestāžu pedagogiem
un sākumskolas 1. un 2. klases pedagogiem
par mutes dobumu un zobu veselību"
,
A4, 14 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogrammas

Krāsojamā grāmata “Man ir tīri zobi”, A4, 8 lpp (pieejams elektroniskā formātā)

Infogramma

"Mutes higiēna grūtniecības laikā", A5, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Mazuļa pirmie zobi", A5, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Smaganu slimības", A5, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Zobu higiēniska apmeklējums", A5, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

   

  

Infogramma

"Vingrojumu komplekss vingrošanas pamatu apgūšanai", A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogrammas

"Vingrojumu komplekss muguras muskuļu stiprināšanai", A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Vingrojumu komplekss rīta rosmei", A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Vingrojumu komplekss biroju darbiniekiem", A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

 

Infogramma

"Vingrojumu komplekss senioriem", A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Aktīvāka diena darbavietā", A5, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

nfogramma

"Esi aktīvs visu gadu", A5, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Kā patīkami likt lietā uzņemtās kalorijas?", A5, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

 

Infogramma

"Esi aktīvs un vesels!"(latviešu valodā),

A5, 22 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Esi aktīvs un vesels!"(krievu valodā),

A5, 22 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

 materiāls

“Man ir mugurkauls. Aktīva atpūta pie ūdens un Tava drošība”, A5, 12 lpp. (pieejams tikai elektroniskā formā)

  

Infogramma

"Pašnāvību novēršana. Informatīvs materiāls mediju pārstāvjiem", A5, 16 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogrammas

Padomi saskarsmē, komunikācijā un sadzīvē ar cilvēkiem ar dažādām psihiskām saslimšanām, A5, 36 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā) 

Infogramma

"Ieteikumi izglītības iestāžu psihologiem un pedagogiem darbam ar skolēniem, kuriem ir uzvedības un emocionāli traucējumi skolas vidē", A5, 28 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Pašnāvību riska faktori", A5, 18 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

infogramma

"Psihiskās saslimšanas, to pazīmes, diagnostika un ārstēšanas metodes", A5, 28 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Pašnāvība - vai un kā par to ziņot medijos", A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Pašnāvību novēršana", A4, 22 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Vai Tu pazīsti depresiju?", A4, 1 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Ieteikumi izglītības iestāžu pedagogiem darbam ar mācību filmām “Katrīna” un “Roberts” emocionālās labklājības veicināšanai un ņirgāšanās mazināšanai skolā un interneta vidē", A4, 26 lpp (pieejams drukatā formātā)

Infogramma

"Kā tikt galā ar stresu?", A4, 1 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

Pašnāvību novēršana. Materiāls vispārējās prakses ārstiem", A4, 21 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

 

Informatīvais materiāls

“Kas ir bipolāri afektīvi traucējumi?”, A5, 7 lpp, (pieejams drukātā formātā)

 

buklets

“Kas ir somatoforma veģetatīva disfunkcija?” , A5, 7 lpp, (pieejams drukātā formātā)

Buklets

“Kas ir neirotiski ar stresu saistīti traucējumi?” , A5, 7 lpp, (pieejams drukātā formātā)

 

Buklets

“Pusaudzis. Alkohols. Smēķēšana. Padomi vecākiem, kā par to runāt.” , A5, 13 lpp, (pieejams drukātā formātā)

 

buklets

“Kas ir emocionāli nestabila personība?” , A5, 7 lpp, (pieejams drukātā formātā)

 

attels

“Kas ir ēšanas traucējumi?” , A5, 7 lpp, (pieejams drukātā formātā

 

buklets

“Kas ir šizofrēnija?” , A5, 9 lpp, (pieejams drukātā formātā)

 

attēls

“Kas ir miega traucējumi?” , A5, 5 lpp, (pieejams drukātā formātā)

 

attēls

“Kas ir demence?” , A5, 7 lpp, (pieejams drukātā formātā)

 

attēls

“Kādas ir pašnāvības riska pazīmes?” , A5, 9 lpp, (pieejams drukātā formātā)

 

attēls

“Kas ir depresija?” , A5, 9 lpp, (pieejams drukātā formātā)

   

  

Infogramma

"Pasīvā smēķēšana", A4, salocītā formātā (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

Patiesība par ūdenspīpi, A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Sintētiskie kanabinoīdi", A5, 16 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Tabakas dūmu sastāvā esošās vielas", A5, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Kā atmest smēķēšanu", A5, 12 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Cik daudz ir par daudz?", A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Ieteikumi ģimenes ārstiem alkohola atkarības profilaksē", A4, 30 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

 

 

  

Infogramma

"Ūdens – neaizmirsti padzerties!", A5, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Augļi un dārzeņi uzturā", A5, 7 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Ko ēdīsim?", A5, 8 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

"Izvēlies veselīgo!", A5, 10 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)  

Infogramma

"Dzīve bez glutēna", A5, 16 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Sabalansēta ēdienkartes sastādīšana 1.-4. klašu skolēniem", A4, 80 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Buklets par uzturu

“Veselīga uztura ieteikumi onkoloģisko slimību profilaksei”, A5, 11 lpp (pieejams drukātā formātā)

Buklets par veģetāru uzturu

“Ieteikumi veselīgam veģetāram uzturam”, A5, 18 lpp (pieejams drukātā formātā)

Buklets par uzturu grūtniecēm

“Veselīga uztura ieteikumi sievietēm grūtniecības laikā”, A5, 34 lpp (pieejams drukātā formātā)

     

 

  

Infogramma

"Veselību veicinoša skola"

A4, 35 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogrammas

Iekaisīgās zarnu slimības",

A5, 28 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

Cukura diabēts,

A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Orphanet/ Tavs palīgs reto slimību jomā",

A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

Infogramma

Bērns saslimis” ,

A6, 36 lpp. (pieejams drukātā formātā).