Šajā sadaļā pieejami informatīvi izdevumi par tēmu fiziskās aktivitātes.

Pasūtītajiem materiāliem pakaļ jādodas uz Slimību profilakses un kontroles centru Rīgā, Duntes ielā 22, k-5, darba dienās no plkst. 9.00–16.30, iepriekš obligāti vienojoties ar SPKC par konkrētu saņemšanas dienu un laiku (lūgums sagaidīt SPKC apstiprinājumu laikam un datumam). Jautājumu gadījumā lūdzam rakstīt uz e-pastu: infomateriali@spkc.gov.lv

"Vingrojumu komplekss vingrošanas pamatu apgūšanai", A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

uz zili violeta fona vingro cilvēki un teksts par vingrojumiem mugurai

"Vingrojumu komplekss muguras muskuļu stiprināšanai", A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

uz lillā fona cilvēki vingro

"Vingrojumu komplekss rīta rosmei", A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā)

"Vingrojumu komplekss biroju darbiniekiem", A4, 2 lpp (pieejams drukātā formātā) 

 

Infogramma

"Vingrojumu komplekss senioriem", A4, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Aktīvāka diena darbavietā", A5, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

nfogramma

"Esi aktīvs visu gadu", A5, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Kā patīkami likt lietā uzņemtās kalorijas?", A5, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā)

Infogramma

"Fizisko aktivitāšu piramīda" 

(pieejams elektroniskā formātā)

Krāsojamās grāmatas vāka attēls ar lapsu

 "Fizisko aktivitāšu darba burtnīca", A4 formāts,  24 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā) 

Vingrojumu komplekss 64+

Brošūra "Vingrojumu komplekss 64+", A5, 2 lpp (pieejams tikai elektroniskā formātā) 

Uzlīme "Piespied sevi nevis pogu. Izvēlies kāpt pa kāpnēm"

"Piespied sevi, nevis pogu - izvēlies kāpt pa kāpnēm",

Uzlīme, Izmērs - 120x200 (pieejama drukātā formātā)

 

Bukleta vāka attēls

"Fizisko aktivitāšu ieteikumi Latvijas iedzīvotājiem", A4, 26 lpp (pieejams drukātā formātā)