Jaunieši (15–18 gadi)

Brošūras, bukleti

• Buklets "Smēķēšana. Tikai vienu cigareti. Vai ir vērts?"
• Lejupielādēt: Brošūra "Pusaudzis. Alkohols. Smēķēšana. Padomi vecākiem, kā par to runāt"
• Lejupielādēt: Brošūra "Jaunie tabakas un nikotīna izstrādājumi"
• Lejupielādēt: Ieteikumi bērnu un pusaudžu atkarību izraisošo vielu lietošanas un procesu atkarības pazīmju agrīnai atpazīšanai, profilaksei un palīdzības iespējām
• Lejupielādēt: Brošūra "Lai būtu skaidrs! Svarīgākais, kas tev jāzina par alkohola lietošanu"

Infografikas

• Lejupielādēt: Infografika "Elektroniskā cigarete jeb E-cigarete"
• Lejupielādēt: Infografika "Kas ir nikotīna spilventiņi?"
• Lejupielādēt: "Tabakas dūmu sastāvā esošās vielas"
• Infografika “Saindēšanās ar alkoholu – kā atpazīt un rīkoties” 
• Infografika “Pusaudži un alkohola – tici faktiem, nevis mītiem”
• Infografika “Alkohola profilakse – ieteikumi jauniešiem”
• Lejupielādēt: Infografika "Smēķēšanas ierobežojumi daudzdzīvokļu mājās"

Video 

• Mācību filma pusaudžiem par narkotiskajām vielām un to radītajām sekām

Galda spēlē IMUNO par cilvēka imūnsistēmu

Brošūra

• Lejupielādēt: Buklets par aktīvu atpūtu pie ūdens "Man ir mugurkauls"

Virtuālā tūre

• 360 grādu tūre “Peldies droši”

Infografikas

• Lejupielādēt: Infografika "Drošas un piemērotas peldvestes izvēle"
• Lejupielādēt: Infografika "Padomi drošai atpūtai pie ūdens"
• Lejupielādēt: Infografika “Peldies droši”
• Lejupielādēt: Kontrolsaraksts vecākiem "Bērnam droša vasara"
• Lejupielādēt: Infografika "Ievēro šos ieteikumus, pavadot brīvo laiku kopā ar ģimeni dabā"
• Lejupielādēt: Infografika "Baudi ziemas priekus droši"
• Lejupielādēt: Infografika "Lēkā droši"
• Lejupielādēt: Infografika "Brauc droši"
• Lejupielādēt: Infografika "Bērnu traumatisms"
• Lejupielādēt: Infografika "Traumas mājas un dārza darbu laikā"
• Infografika "Drošība saskarsmē ar suni"
• Lejupielādēt: Infografika "Atradi šļirci? Kā rīkoties?"
• Lejupielādēt: Infografika "Radons"
• Lejupielādēt: Infografika "Atpazīsti 10 indīgos augus mājās"
• Lejupielādēt: Infografika "Atpazīsti 10 indīgos augus pļavā un mežā"
• Lejupielādēt: Infografika "Kā atgriezties no meža bez ērcēm"
• Lejupielādēt: Infografika "Ērces"
• Lejupielādēt: Infografika "Trīs "U" un esi gatavs tikties ar sauli"

Infografika

• Lejupielādēt: Infografika "Fiziskās aktivitātes bērniem"

Brošūras, bukleti

• Lejupielādēt: Fizisko aktivitāšu ieteikumi Latvijas iedzīvotājiem
• Vingrojumi kustību, līdzsvara un spēka attīstīšanai (13–18 gadi)
• Vingrojumi jauniešiem (13–18 gadi)
• Ceļvedis vecākiem un treneriem, lai veicinātu patiesu sportu

Lejupielādēt: Bērnu vakcinācijas kalendārs 2026. gadā

Bukleti, brošūras

• Lejupielādēt: Padomi vecākiem par roku mazgāšanas paraduma veidošanu bērniem
• Lejupielādēt: Buklets "Covid-19 un gripa. Kā sevi pasargāt?"
• Lejupielādēt: Buklets "Garais klepus"
• Lejupielādēt: Buklets "Masalas"
• Lejupielādēt: Buklets "Masaliņas"
• Lejupielādēt: Buklets "Poliomielīts"
• Lejupielādēt: Buklets "Vējbakas"
• Lejupielādēt: Buklets "Difterija"
• Lejupielādēt: Buklets "b tipa Haemophilus influenzae infekcija"
• Lejupielādēt: Buklets "Cūciņas"
• Lejupielādēt: Buklets "Tuberkuloze"
• Lejupielādēt: Buklets "Cilvēka papilomas vīruss"

Galda spēle

• Galda spēlē IMUNO par cilvēka imūnsistēmu

Infografikas

• Lejupielādēt: Infografika “Atpazīsti gripas simptomus”
• Lejupielādēt: Infografika “Legioneloze”
• Lejupielādēt: Infografika "Kā atgriezties no meža bez ērcēm"
• Lejupielādēt: Infografika "Ērces"
• Lejupielādēt: Infografika "Vakcinācija pret cilvēka papilomas vīrusu"

Video

• Ekspertu diskusija par vakcināciju pret garo klepu
• Video “Kas ir CPV? (cilvēka papilomas vīruss)”
• Ekspertu diskusija par vakcināciju pret cilvēka papilomas vīrusu (CPV)

Brošūra

• Lejupielādēt: Ieteikumi bērnu un pusaudžu atkarību izraisošo vielu lietošanas un procesu atkarības pazīmju agrīnai atpazīšanai, profilaksei un palīdzības iespējām

Infografikas

• Lejupielādēt: Infografika “Veselībai droša un nekaitīga moderno tehnoloģiju lietošana bērniem”
• Lejupielādēt: Infografika "Vecāki digitālajā laikmetā. Kas jāievēro vecākiem?"

Rekomendācijas

• Lejupielādēt: Rekomendācijas drošai un veselībai nekaitīgai moderno tehnoloģiju lietošanai bērniem

Brošūras, bukleti

• Lejupielādēt: "Zobu higiēnista apmeklējums"

Plakāts

• Plakāts “Valsts apmaksātie zobārstniecības pakalpojumi”

Video

• Izglītojošs video pusaudžiem par personīgo higiēnu (ar subtitriem)

Brošūra, bukleti

• Lejupielādēt: Buklets "Sēklinieku pašpārbaude"
• Lejupielādēt: Buklets "Cilvēka papilomas vīruss"
• Lejupielādēt: Brošūra "Krūšu pašpārbaude – ikmēneša rituāls"
• Lejupielādēt: Darba burtnīca "Krūšu veselība un pašpārbaude"
• Lejupielādēt: Kartīte "Veic krūšu pašpārbaudi un esi vesela!"

Infografikas

• Lejupielādēt: Infografika "Trīs "U" un esi gatavs tikties ar sauli"
• Lejupielādēt: Infografika "Vakcinācija pret cilvēka papilomas vīrusu"

Video

• Video “Kas ir CPV? (cilvēka papilomas vīruss)”
• Ekspertu diskusija par vakcināciju pret cilvēka papilomas vīrusu (CPV)
• Video "Ievēro piesardzību, uzturoties saulē"
• Video jauniešiem par sēklinieku pašpārbaudi

Izglītojošs video pusaudžiem par personīgo higiēnu (ar subtitriem)

Brošūras, bukleti 

• Kā pasargāt bērnu no ņirgāšanās. Ieteikumi visu vecuma bērnu vecākiem
• Lejupielādēt: Brošūra "Kas ir ēšanas traucējumi? Kas ir jāievēro saskarsmē ar cilvēku, kuram ir šī saslimšana"
• Lejupielādēt: Brošūra "Pirmā psiholoģiskā palīdzība"
• Lejupielādēt: Brošūra "Kādas ir pašnāvības riska pazīmes? Kas ir jāievēro saskarsmē ar cilvēku, kuram ir novērojamas pašnāvības riska pazīmes"
• ATĀ ņirgāšanās – informatīvs materiāls vecākiem 
• ATĀ ņirgāšanās – informatīvs materiāls pusaudžiem
• Esi dzīvei gatavs: informatīvs materiāls 7.–9. klašu skolēniem
• Esi savas dzīves menedžeris: informatīvs materiāls 10.–12. klašu skolēniem

Infografika

• Lejupielādēt: Infografika "Veselīgs miegs"
• Lejupielādēt: Infografika "Psihiskā veselība un stigma"

Video

• Video simulācija vecākiem ar praktiskiem ieteikumiem ņirgāšanās situāciju atpazīšanai un novēršanai
• Mācību filma vecākiem "Kā sarunāties ar bērnu dažādos vecuma posmos"
• Mācību filma vecākiem "Kā sarunāties ar bērnu dažādos vecuma posmos" (ar surdo tulkojumu)
• Viss ir Norm.a – Olgas stāsts par dēla uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindromu (UDHS)
• Viss ir Norm.a – Uģa stāsts par dēla mācīšanās traucējumiem
• Mācību filmas pusaudžu ņirgāšanās mazināšanai skolās

Brošūras, bukleti

• Lejupielādēt: Brošūra "Attiecības un vselība – mana atbildība"
• Lejupielādēt: Brošūra "Meitenes, puiši un pubertāte"
• Lejupielādēt: "Zīlīte" vecākiem. Materiāls vecākiem sarunām par seksu ar pusaudžiem un jauniešiem
• Lejupielādēt: Brošūra "Krūšu pašpārbaude – ikmēneša rituāls"
• Lejupielādēt: Darba burtnīca "Krūšu veselība un pašpārbaude"
• Informatīvais materiāls jauniešiem par seksuāli transmisīvajām infekcijām
• Lejupielādēt: Buklets "Cilvēka papilomas vīruss"
• Lejupielādēt: Kartīte "Veic krūšu pašpārbaudi un esi vesela!"

Infografikas

• Infografika "Vakcinācija pret cilvēka papilomas vīrusu"

Video 

• Video “Kas ir CPV? (cilvēka papilomas vīruss)”
• Ekspertu diskusija par vakcināciju pret cilvēka papilomas vīrusu (CPV)
• Video “Kā notiek vizīte pie ginekologa”
• Video “Mēnešreižu kalendārs”
• Lekcija vecākiem "Manam bērnam būs sekss" – kā runāt ar bērnu par seksuālo un reproduktīvo veselību
• Kampaņas "Cik brīvi tu runā seksa valodā? Par veiklu valodu!" jauniešu filma
• Kampaņas "Cik brīvi tu runā seksa valodā? Par veiklu valodu!" jauniešu filma (ar surdo tulkojumu)
• Kampaņas "Cik brīvi tu runā seksa valodā? Par veiklu valodu!" jauniešu filma (jauniešiem ar redzes traucējumiem)
• Video jauniešiem par sēklinieku pašpārbaudi
• Izglītojošs video pusaudžiem par personīgo higiēnu (ar subtitriem)

Brošūras, bukleti

• Lejupielādēt: Brošūra "Veselīga uztura ieteikumi pusaudžiem un jauniešiem no 11 līdz 18 gadu vecumam"
• Lejupielādēt: Veselīgu uztura paradumu ceļvedis pusaudžiem 15-18 gadu vecumā
• Lejupielādēt: Brošūra "Jods Tavai veselībai"

Infografikas

• Lejupielādēt: Infografika "Ieteikumi drošai maltītei"
• Infografika "Uzglabā pārtiku pareizi un droši"
• Lejupielādēt: Infografika "D vitamīns"
• Lejupielādēt: Infografika "Jods"

Video

• Informatīvs video par veselīga uztura pamatprincipiem “Augļi, ūdens, dārzeņi – Tavas veselības SUPERVAROŅI”
• Informatīvs video par veselīga uztura pamatprincipiem “Augļi, ūdens, dārzeņi – Tavas veselības SUPERVAROŅI”. Versija cilvēkiem ar redzes traucējumiem (TIFLO komentāriem jeb audio aprakstiem)
• Informatīvs video par veselīga uztura pamatprincipiem “Augļi, ūdens, dārzeņi – Tavas veselības SUPERVAROŅI”. Versija cilvēkiem ar dzirdes traucējumiem (ar surdo tulkojumu)
• Video sērijas "Veselīgu ēdienu receptes"
• Video "Veselīgas uzkodas tavas sirds veselībai"
• Video ar Kasparu Ozoliņu, aicinot uzturā vairāk iekļaut jodu saturošus produktus (ar subtitriem)