Turpinot pieaugt gripas izplatībai no 2024. gada 12. janvāra Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) izsludinājis gripas epidēmiju. Vakcinācijas iestādēm pašreiz ir iespēja izmantot to rīcībā esošās valsts apmaksātās vakcīnas, lai vakcinētu ikvienu iedzīvotāju, t.i. ārpus riska grupām. Vakcinācijas iestāžu saraksts, kur iespējams saņemt valsts apmaksātu vakcināciju pret gripu, atrodamas SPKC tīmekļa vietnē: https://www.spkc.gov.lv/lv/valsts-apmaksata-vakcinacija-pret-sezonalo-gripu, kā arī aicinām interesēties savā vakcinācijas iestādē. Visefektīvākais veids, kā aizsargāties pret gripu, ir vakcinācija, un speciālisti aicina jo īpaši veselības riska grupās esošās personas izmantot valsts nodrošinātu vakcinācijas iespēju.
Neraugoties uz gripas epidēmijas sākumu, vakcinācija joprojām ir ieteicama, jo gripas epidēmija parasti ilgst 10 nedēļas, bet vakcinācijas izraisīta imunitāte veidojas 10-14 dienu laikā. Tāpēc cilvēks var gūt labumu no vakcinācijas pat tad, ja viņš to nav saņēmis līdz gripas sezonas sākumam.
No valsts apmaksātām vakcīnām dažās vakcinācijas iestādēs vēl ir pieejamas “Efluelda” un “Influvac Tetra”. Vakcīna „Efluelda” ir īpaši piemērota senioriem. Tā ir augstākas iedarbības pretgripas vakcīna, kuru pasaulē lieto jau vairāk kā 10 gadus, jo standarta devas vakcīna senioriem ne vienmēr efektīvi un ilgstoši, visas sezonas garumā, var nodrošināt aizsardzību pret smagu gripu, gripas izraisītām komplikācijām un hospitalizāciju. Vakcīna „Influvac Tetra” piemērota gan bērniem, gan pieaugušajiem.
Vakcinācija pret gripu īpaši svarīga cilvēkiem ar paaugstinātu gripas komplikāciju risku, kā arī cilvēkiem, kuriem ir cieša saskarsme ar augsta riska grupas pacientiem.
-
grūtniecēm jebkurā grūtniecības nedēļā;
-
bērniem vecumā no 6 mēnešiem pēc konsultācijas ar ģimenes ārstu;
-
gados vecākiem cilvēkiem (vecāki par 60 gadiem);
-
personām ar hroniskām slimībām;
-
veselības aprūpes darbiniekiem.
Gripai raksturīga pēkšņa simptomu parādīšanās:
-
Paaugstināta ķermeņa temperatūra;
-
Sauss klepus;
-
Stipras galvassāpes;
-
Muskuļu un locītavu sāpes;
-
Izsteikts bezspēks;
-
Aizlikts deguns un iesnas;
-
Var būt vemšana un caureja, biežāk maziem bērniem.
Smagāk ar gripu slimo mazi bērni, seniori un pacienti ar sirds un asinsvadu, plaušu un citām hroniskām slimībām, kā arī cilvēki ar novājinātu imunitāti.
Kā izplatās gripa?
-
Gaisa pilienu ceļā ar relatīvi lieliem pilieniem, kas rodas inficētajam cilvēkam runājot, šķaudot vai klepojot (īpaši attālumā līdz 1.m);
-
Cieši kontaktējoties ar slimu cilvēku, saskaroties ar rokām, muti utt.;
-
Pieskaroties dažādiem priekšmetiem, kurus izmantojis vai, kam ar nemazgātām rokām pieskāries slims cilvēks.
Kādas var būt gripas komplikācijas?
Gripa atšķiras no citām saaukstēšanās slimībām ar izraisīto komplikāciju smagumu. Iespējamās gripas komplikācijas:
-
plaušu iekaisums, t.sk. bakteriālas pneimonijas;
-
deguna blakusdobumu un vidusauss iekaisums;
-
hronisku slimību, piemēram, hroniskas sirds mazspējas, bronhiālās astmas vai cukura diabēta paasinājums.
Ja gadījies saslimt:
-
paliec mājās, neapmeklē darbu, skolu un publiskus pasākumus, mājās neuzņem viesus;
-
konsultējies ar savu ģimenes ārstu pa tālruni;
-
vēlams uzturēties atsevišķā istabā;
-
lieto tikai individuālus traukus un higiēnas piederumus;
-
šķaudot, klepojot aizklāj degunu un muti ar salveti, pēc lietošanas to izmet un nomazgā rokas (ja salvete nav pieejama, īpaši atrodoties sabiedriskā vietā;
-
aizsedz degunu un muti ar saliektas rokas elkoņa locītavas iekšējo virsmu;
-
uzturies atsevišķā istabā un lieto atsevišķus traukus un higiēnas priekšmetus;
-
bieži mazgā rokas;
-
bieži vēdini telpas;
-
veic telpu mitro uzkopšanu;
-
lieto medicīnas masku vai FFP2 respiratoru, ja tomēr ir nepieciešams kontaktēties ar citiem cilvēkiem.
Ja ārsta padoms nepieciešams ārpus Tava ģimenes ārsta darba laika, zvani uz Ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni – 66016001. Tālruņa darba laiks: darba dienās no plkst.17.00 līdz 8.00, bet brīvdienās un svētku dienās – visu diennakti.
Plašāku informāciju par infekcijas slimībām, vakcināciju un profilaksi meklē https://www.spkc.gov.lv/lv/vakcinacija-pret-gripu-un-covid-19-0 , kā arī pie sava ģimenes ārsta.
Vakcinācijas iestādes, kur iespējams vakcinēties pret sezonālo gripu
|
Reģions |
Vakcinācijas iestāde |
Vakcinācijas iestādes adrese |
Tālruņa Nr. |
Pieejamas vakcīnas |
|
|---|---|---|---|---|---|
|
Influvac Tetra |
Efluelda |
||||
|
Rīga |
Veselības centru apvienība, Pļavnieki |
Rīga, Andreja Saharova iela 16 |
67799977 |
X |
X |
|
Lauras Veides ģimenes ārsta prakse, SIA |
Rīga, Anniņmuižas bulvāris 85 |
67426130 |
|
X |
|
|
Veselības centrs Možums, MFD |
Rīga, Bruņinieku iela 8 |
22046248; 2631874 |
X |
X |
|
|
Ūnijas doktorāts, Sabiedrība ar ierobežotu atbildību |
Rīga, Burtnieku iela 36A-57 |
67560229 |
X |
|
|
|
PALĪDZĪBAS DIENESTS, Sabiedrība ar ierobežotu atbildību |
Rīga, Ēvalda Valtera iela 46-145 |
67520930 |
X |
X |
|
|
Dzelzceļa veselības centrs, SIA |
Rīga, Gogoļa iela 3 |
67220335; 67799977 |
X |
X |
|
|
SokolMed SIA |
Rīga, Hipokrāta iela 7 |
26965282 |
X |
|
|
|
Rīgas veselības centrs, SIA |
Rīga, Imantas 8. līnija 1, k-1 |
20028801; 8801 |
X |
X |
|
|
Rīgas veselības centrs, SIA |
Rīga, Kaņiera iela 13 |
20028801; 8801 |
X |
X |
|
|
Veselības centrs 4, vakcinācijas punkts TC "Spice" |
Rīga, Lielirbes iela 29 |
29993706 |
|
X |
|
|
Rīgas Austrumu klīniskā universitātes slimnīca, SIA - Latvijas Infektoloģijas centrs |
Rīga, Linezera iela 3 |
65907182 |
X |
|
|
|
Drēmane Liene - ģimenes ārsta prakse |
Rīga, Maiznīcas iela 12-2 |
25934492 |
|
X |
|
|
Veselības centrs 4, vakcinācijas punkts TC "Akropole" |
Rīga, Maskavas iela 257 |
67517530 |
|
X |
|
|
Ellas Šatalovas ģimenes ārsta un pediatra prakse, SIA |
Rīga, Mārupes iela 4 |
29837922 |
X |
X |
|
|
Rīgas veselības centrs, SIA |
Rīga, Mežrozīšu iela 43 |
20028801; 8801 |
X |
X |
|
|
Vitas Vītolas ārsta prakse pediatrijā, SIA |
Rīga, Patversmes iela 29 |
29463344 |
|
|
|
|
Zolitūdes doktorāts,SIA |
Rīga, Paula Lejiņa iela 5-73 |
23558040 |
|
X |
|
|
MEDAKO, SIA |
Rīga, Piena iela 4 |
20003931 |
|
X |
|
|
Paula Stradiņa klīniskā universitātes slimnīca |
Rīga, Pilsoņu iela 13 |
67069983 |
|
X |
|
|
Veselības centrs Dziedniecība, MFD |
Rīga, Rušonu iela 15, 1. stāvs |
67250137 |
X |
|
|
|
Rīgas veselības centrs, SIA |
Rīga, Sēlpils iela 15 |
20028801; 8801 |
X |
X |
|
|
Rīgas veselības centrs, SIA |
Rīga, Spulgas iela 24 |
20028801; 8801 |
X |
X |
|
|
Veselības centrs 4, vakcinācijas punkts TC "Origo" |
Rīga, Stacijas laukums 4 |
67847100 |
|
X |
|
|
Doncova Valentīna - ģimenes ārsta prakse |
Rīga, Zaļenieku iela 40B-51 |
26597140 |
X |
|
|
|
Vidzeme |
Mauliņš Ziedonis - ģimenes ārsta un arodveselības un arodslimību ārsta prakse |
Aizkraukles novads, Koknese, Melioratoru iela 1 |
29109059; 27476092; 65161128 |
|
X |
|
Balvu un Gulbenes slimnīcu apvienība, SIA |
Gulbenes novads, Gulbene, Upes iela 1 |
64472809 |
X |
|
|
|
Kauguru veselības centrs, PSIA |
Jūrmala, Raiņa iela 98A |
67736350 |
X |
|
|
|
Celmiņa Ināra - ģimenes ārsta prakse |
Ķekavas novads, Baldone, Iecavas iela 4 |
29184683 |
X |
|
|
|
Ārstu prakse AiMed, SIA |
Ogres novads, Ikšķile, Strēlnieku iela 10 |
65071801 |
X |
|
|
|
Thymus, SIA |
Ropažu novads, Ropažu pagasts, Ropaži, Rīgas iela 4A |
29101512; 61301366; 29409171 |
X |
X |
|
|
Ivetas Vīksnes ģimenes ārsta prakse, Sabiedrība ar ierobežotu atbildību |
Ropažu novads, Stopiņu pagasts, Saurieši, Burtnieku iela 7-1B |
29378516; 22088440 |
X |
X |
|
|
OP prakse, SIA |
Ropažu novads, Stopiņu pagasts, Ulbroka, Institūta iela 20 |
27854718 |
|
X |
|
|
Ineses Rabkevičas ārsta prakse, SIA |
Salaspils novads, Salaspils, Lauku iela 6 |
26808748; 20040202 |
X |
|
|
|
Salaspils veselības centrs, Sabiedrība ar ierobežotu atbildību |
Salaspils novads, Salaspils, Lauku iela 8 |
29432688 |
X |
|
|
|
Maijas Kozlovskas ģimenes ārsta prakse, SIA |
Salaspils novads, Salaspils, Lauku iela 8 |
26392493 |
X |
|
|
|
K.BIRZNIECES-BĒRZIŅAS ĢIMENES ĀRSTA PRAKSE, SIA |
Saulkrastu novads, Sējas pagasts, Loja, "Jēņi" |
67918303; 29468234 |
|
X |
|
|
Mazsalacas slimnīca, Sabiedrība ar ierobežotu atbildību |
Valmieras novads, Mazsalaca, Parka iela 14 |
28734467 |
|
X |
|
|
Vidzemes slimnīca, SIA |
Valmieras novads, Valmiera, Jumaras iela 195 |
64202601 |
X |
X |
|
|
KĀRVINS, SIA |
Valmieras novads, Valmiera, Stacijas iela 26 |
64225103 |
X |
|
|
|
Zemgale |
Priedīte Maruta - ģimenes ārsta prakse |
Bauskas novads, Bauska, SIA Bauskas Slimnīca poliklīnika 112 kab. |
29498675 |
X |
|
|
Iecavas veselības centrs, Pašvaldības aģentūra |
Bauskas novads, Iecava, Dzirnavu iela 1 |
26524214 |
X |
|
|
|
Jelgavas poliklīnika, SIA |
Jelgava, Sudrabu Edžus iela 10 |
63022101 |
X |
|
|
|
Zemgales veselības centrs, Sabiedrība ar ierobežotu atbildību |
Jelgava, Zemgales prospekts 15 |
63084004; 63084601; 26133106; 63084619; 22311533 |
X |
X |
|
|
Beires prakse, Sabiedrība ar ierobežotu atbildību |
Jelgavas novads, Ozolnieku pagasts, Ozolnieki, Skolas iela 6A |
68610016; 2201318 |
X |
|
|
|
Pūces ģimenes ārsta prakse, SIA |
Tukuma novads, Tukums, Elizabetes iela 10, pirmais stāvs |
24223040 |
|
X |
|
|
Tukuma slimnīca, Sabiedrība ar ierobežotu atbildību |
Tukuma novads, Tukums, Raudas iela 8 |
26348767; 2837845 |
|
X |
|
|
Bētiņa Lilita - ģimenes ārsta un arodveselības un arodslimību ārsta prakse |
Tukuma novads, Tukums, Raudas iela 8 |
26687650 |
X |
|
|
|
Kurzeme
|
Dienvidkurzemes novada Veselības aprūpes centrs |
Dienvidkurzemes novads, Grobiņas pag. Dubeņi, Ozolu iela 2-1 |
29742034 Agra Šneidere |
X |
X |
|
Rutkovska Diana - ģimenes ārsta prakse |
Liepāja, Brīvības iela 95 |
29896394 |
X |
|
|
|
Komarova Alevtina - ģimenes ārsta prakse |
Liepāja, Brīvības iela 95 |
26063883 |
|
X |
|
|
L. ATIĶES DOKTORĀTS, SIA - Filiāle-Kuršu |
Liepāja, Kuršu iela 18 |
63483271 |
X |
X |
|
|
L. ATIĶES DOKTORĀTS, SIA - Filiāle2-Pļavu |
Liepāja, Pļavu iela 6 |
63401988 |
X |
X |
|
|
LIEPĀJAS REĢIONĀLĀ SLIMNĪCA, SIA |
Liepāja, Slimnīcas iela 25 |
63403231 |
X |
X |
|
|
N. Strautmaņa ārsta prakse, SIA |
Talsu novads, Talsi, Raiņa iela 17 |
63291720 |
X |
|
|
|
TALSU VESELĪBAS CENTRS, SIA |
Talsu novads, Talsi, Voldemāra Ruģēna iela 4 |
63223366; 27748740 |
X |
X |
|
|
Ventspils poliklīnika, Pašvaldības SIA |
Ventspils, Kuldīgas iela 110 |
63622286 M. Bulas ĢĀP |
X |
|
|
|
Ventspils poliklīnika, Pašvaldības SIA |
Ventspils, Raiņa iela 6 |
22487879 E.Sprudzānes ĢĀP |
X |
|
|
|
DOKTORĀTS ELITE, Medicīnas sabiedrība ar ierobežotu atbildību |
Ventspils, Saules iela 31 |
63622175 |
X |
X |
|
|
Latgale |
Novickis Vitālijs - ģimenes ārsta prakse |
Augšdaugavas novads, Demenes pagasts, Briģenes iela 2 |
28879899; 65471752 |
X |
|
|
|
Antonova Ludmila - ģimenes ārsta prakse |
Augšdaugavas novads, Ilūkste, Raiņa iela 35 |
65463349; 29415087 |
|
X |
|
Balvu un Gulbenes slimnīcu apvienība, SIA |
Balvu novads, Balvi, Vidzemes iela 2 |
64507001 |
X |
|
|
|
Grunda Darja - ģimenes ārsta prakse |
Daugavpils, Arhitektu iela 12 |
22005549 |
X |
|
|
|
Čiekuru Doktorāts, SIA |
Daugavpils, Čiekuru iela 3A |
65476655 |
|
X |
|
|
Latgales medicīnas centrs, Sabiedrība ar ierobežotu atbildību |
Daugavpils, Parādes iela 11 |
25251010 |
X |
|
|
|
Sidorenko Inna - ģimenes ārsta prakse |
Daugavpils, Raipoles iela 10A |
28618908 |
X |
|
|
|
MEDEXPERT PLUS, SIA |
Daugavpils, Rīgas iela 54A |
65457398; 26178225; 65430755 |
X |
X |
|
|
Kurator SIA ( ģimenes ārsts Anatolijs Oprisnjaks) |
Daugavpils, Varšavas iela 4-21 |
27702052 |
X |
X |
|
|
Daugavpils reģionālā slimnīca |
Daugavpils, Viestura iela 5 |
26003877 |
X |
X |
|
|
Jēkabpils reģionālā slimnīca, Sabiedrība ar ierobežotu atbildību |
Jēkabpils novads, Jēkabpils, Andreja Pormaļa iela 125 |
27469245; 29495807 |
X |
X |
|
|
Sidorovs Viktors - ģimenes ārsta prakse |
Krāslavas novads, Krāslava, Rīgas iela 159 |
65622013 |
X |
|
|
|
Ludzas medicīnas centrs, Sabiedrība ar ierobežotu atbildību |
Ludzas novads, Ludza, 18. Novembra iela 17 |
65707006; 29572169 |
|
X |
|