Slimību profilakses un kontroles centrs

Rudens veltes Tavai veselībai

19.10.2016, 00:00

 

Svaigi augļi, ogas un dārzeņi ir viena no veselīga uztura būtiskākajām sastāvdaļām un to lietošana uzturā – viens no labas veselības saglabāšanas priekšnosacījumiem. Iekļaujot ikdienas ēdienkartē augļus, ogas un dārzeņus, tiek nodrošināta būtiskāko vitamīnu un minerālvielu uzņemšana. Izvēlies uzturā vietējos augļus un dārzeņus, kas jo īpaši šobrīd - rudens periodā, ir mums viegli pieejami plašā izvēlē. Tie palīdzēs nodrošināt Tavam organismam nepieciešamās uzturvielas un uzņemt tik nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas pirms garās ziemas!

 

Infografika "Tavs dārzs ir vitamīnu un minerālvielu pilns!"

 

©SPKC 2020. Visas tiesības rezervētas.
Jautā SPKC