Skaties tiešraidē - diskusija "Uzturs veselai sirdij"

 

Šodien, no plkst. 12:00 interneta tiešraidē, kampaņas "Mīli savu sirdi!" ietvaros, speciālisti diskutēs par sirdij veselīga uztura pašiem pamatiem: kas jāzina par labajiem un sliktajiem taukiem, sāls lietošanu uzturā, aizraušanos ar saldumiem, alkohola lietošanu; kādus produktus ieteicams lietot uzturā, lai veicinātu sirds veselību, un no kādiem produktiem labāk izvairīties. Diskusijā piedalīsies Slimību profilakses un kontroles centra Veselības veicināšanas nodaļas vadītāja vietniece Solvita Kļaviņa,  sertificēta uztura speciāliste Katrīna Spuleniece – Aišpure un ārsts kardiologs Jānis Pudulis. Sarunu vadīs žurnālists Elvis Jansons. Diskusijas laikā speciālisti atbildēs uz skatītāju iepriekš un diskusijas laikā iesūtītajiem jautājumiem.

 

Savu jautājumu sūti vēstulē SPKC draugiem.lv lapā draugiem.lv/sveiksunvesels vai uz prese@spkc.gov.lv

 

 

Ar tiešsaistes padomnieku “Uzturs veselai sirdij” tiek uzsākta informatīvā kampaņa par sirds veselībai ieteicamo uzturu

 

22.08.2014.

Otrdien, 26. augustā, plkst. 12:00, Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) (www.spkc.gov.lv) un Veselības ministrijas (www.vm.gov.lv) mājaslapās tiešsaiste būs iespējams vērot interneta padomnieku “Uzturs veselai sirdij” un saņemt atbildes uz sev interesējošiem jautājumiem, iepriekš nosūtot tos uz prese@spkc.gov.lv, kā arī rakstot vēstuli SPKC draugiem.lv lapā www.draugiem.lv/sveiksunvesels.

11 vienkārši padomi, kā darbavietā ieviest vairāk kustību

 

21.08.2014.

Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) un Veselības ministrijas realizētās kampaņas „Veselības vasara” ietvaros izveidots infografiks, kurā attēloti vienkārši padomi, kā darbavietā ieviest vairāk kustību. Lai gan mūsdienās pilnībā atteikties no sēdoša darba nav iespējams, it īpaši birojos strādājošajiem vai transporta līdzekļu vadītājiem, tomēr varam sekot līdzi, lai ikdienā ieviestu dažādas aktivitātes fiziskās slodzes palielināšanai.

 

Infografiks „Aktīvāka diena darbavietā” pieejams SPKC mājas lapā: http://www.spkc.gov.lv/infografiki/857/

Ebolas vīrusslimība Rietumāfrikā

 

Ar video klipu SPKC atklāj kampaņu pret bērnu pakļaušanu pasīvajai smēķēšanai „Ja smēķē Tu – smēķē Tavs bērns!”

 

20.08.2014.

Pasīvā smēķēšanaAr video klipu Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) un Veselības ministrija atklāj sabiedrības informēšanas kampaņu „Ja smēķē Tu – smēķē Tavs bērns!”. Kampaņas mērķis ir pievērst bērnu vecāku, vecvecāku un citu pieaugušo uzmanību pasīvajai smēķēšanai, kam pieaugušo dēļ tiek pakļauti bērni.

SPKC epidemiologi iesaka atlikt nebūtiskus ceļojumus uz Ebolas vīrusslimības skartajām Āfrikas valstīm

 

13.08.2014.

Lai gan līdz šim Pasaules Veselības organizācija (PVO) nav noteikusi ceļojumu un tirdzniecības ierobežojumus uz Ebolas vīrusslimības skartajām Āfrikas valstīm (Gvineja, Libērija, Sjerraleone un Nigērija), SPKC speciālisti iesaka bez īpaša iemesla šīs valstis neapmeklēt.

Par SPKC Infekcijas slimību riska analīzes un profilakses departamenta atrašanās vietas maiņu

 

Informējam, ka kopš šī gada 1.augusta Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) Infekcijas slimību riska analīzes un profilakses departaments, kas atradās Klijānu ielā 7, turpina darbu Duntes ielā 22, Rīgā, LV – 1005.

Fizisko aktivitāšu piramīda veselības saglabāšanai

 

08.08.2014.

Par augsta labklājības līmeņa valstu problēmu uzskatītais mazkustīgais dzīvesveids kļuvis par aktuālu jautājumu arī Latvijā. Ar fiziskām aktivitātēm vismaz 150 minūtes nedēļā nodarbojas vien 15% Latvijas iedzīvotāju vecumā no 15 līdz 64 gadiem, bet 49% ir iecienījuši tādus mazkustīgus brīvā laika pavadīšanas veidus kā lasīšanu un TV skatīšanos. Lai atgādinātu par fizisko aktivitāšu lomu veselības saglabāšanā un uzlabošanā, Veselības ministrija un Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) šogad īsteno informatīvo kampaņu „Veselības vasara”, kurā informē, cik un kādas fiziskās aktivitātes dažāda vecuma grupu cilvēkiem būtu jāveic, un kā tās ērti un vienkārši iekļaut ikdienas gaitās. Uzskatāmi informācija attēlota fizisko aktivitāšu piramīdā: http://www.spkc.gov.lv/fizisko-aktivitasu-piramida/

Noslēdzies pašvaldību fizisko aktivitāšu grupu vadītāju seminārs

 

04.08.2014.

Vairāk nekā 30 dažādu fizisko aktivitāšu organizētājiem no visas Latvijas trīs dienu ilgās apmācībās sniegtas zināšanas, kā veicināt, uzlabot un dažādot reģionos pieejamās fiziskās aktivitātes. Seminārs notika Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) un SIA „DCH komanda” rīkotā projekta „Vingro vesels” ietvaros un tā mērķis ir uzlabot reģionu iedzīvotājiem pieejamo fizisko aktivitāšu kvalitāti.

Pērn reģistrēta zemākā saslimstība ar vīrushepatītiem pēdējo četru gadu laikā

 

25.07.2014.

Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) dati liecina, ka pērn reģistrēti par 124 saslimšanas gadījumiem ar vīrushepatītiem mazāk, nekā gadu iepriekš. 2013.gadā tie bija 1473 gadījumi, kas ir zemākais rādītājs pēdējos četros gados. 2012.gadā tika reģistrēti 1597 gadījumi, 2011. – 1560, bet 2010.gadā 1566 saslimšanas gadījumi.

Masalu izplatība Latvijā


 Informācija aktualizēta: 09.06.2014.

 

28.jūlijs - Pasaules hepatīta diena

 

Pirmais Sportiskais randiņš Lucavsalā pulcēja vairāk kā 300 jauniešus

 

18.07.2014.

Ceturtdien, 17.jūlijā, Lucavsalas atpūtas parkā pirmo reizi Latvijā notika Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) organizētais Sportiskais randiņš, kas pulcēja vairāk kā 300 jauniešus. Sportiskie randiņi daudzās valstīs ir kļuvuši par iecienītu kopīga laika pavadīšanas veidu jauniešiem, jo vienlaikus ar socializēšanos, notiek dažādas fiziskās aktivitātes, kas uzlabo vispārējo veselības stāvokli un mazina slimību risku.

Reģistrējies konferencei praktiskajā infekcijas slimību epidemioloģijā

 

18.07.2014.

No 5. līdz 7.novembrim, Stokholmā norisināsies 2014.gada Eiropas Zinātniskā Konference praktiskajā infekcijas slimību epidemioloģijā (European Scientific Conference on Applied Infectious Disease Epidemiology, ESCAIDE). Konferenci sponsorē Eiropas Slimību profilakses un kontroles centrs (ECDC), un tā notiks Stokholmas Waterfront Congress Centre.

Ar Sportisko randiņu atklās kampaņu „Veselības vasara”

 

14.07.2014.

Lai veicinātu kustīgāku dzīvesveidu un aicinātu cilvēkus ikdienas gaitās iekļaut vairāk fizisko aktivitāšu, ceturtdien, 17.jūlijā, pulksten 15:30 Lucavsalas atpūtas parkā tiks atklāta Veselības ministrijas un Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) informatīvā kampaņa „Veselības vasara”. Atklāšanas pasākuma ietvaros tiks organizēta pirmā kampaņas aktivitāte „Sportiskais randiņš”, kurā 150 jauni puiši un 150 meitenes pārliecināsies, ka sportiskas aktivitātes ir lielisks veids, kā kopā saturīgi pavadīt laiku.

SPKC ieteikumi festivālu un pilsētas svētku apmeklētājiem

 

11.07.2014.

Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) aicina mūzikas festivālu un pilsētas svētku apmeklētājus un ēdinātājus ievērot higiēnas pamatprincipus, lai veselības problēmas netraucētu baudīt mūziku, svētkus un atpūtu.

Rīgā notiks pirmais Sportiskais randiņš

 

11.07.2014.

Ceturtdien, 17.jūlijā, Lucavsalā notiks sportiska aktivitāte jauniešiem „Sportiskais randiņš”. Pasākuma laikā jaunieši komandās varēs piedalīties neparastās orientēšanās sacensības, izpildīt dažādus veiklības un sporta uzdevumus. Tāpat dalībniekiem būs iespēja izmēģināt jaunus, netradicionālus sporta veidus kā Slackline, Vanbols, Parkour, Streetdance, Outdoor Fitness, zinošu instruktoru uzraudzībā, kā arī noskatīties dažādu sporta veidu paraugdemonstrējumus.

Sociālais projekts “Es zinu, Tu to vari!” atklāj interaktīvu platformu jauniešiem

 

10.07.2014.

Šodien, 10.jūlijā, Grīziņkalnā, atklājot sociālo kampaņu “Es zinu, Tu to vari!”, Ministru prezidente Laimdota Straujuma uzsvēra: „Mums ir svarīgi, lai jūs, Latvijas jaunieši, būtu gudri, izglītoti, veseli un veiksmīgi. Veselīgs dzīvesveids un sportiskas aktivitātes, atteikšanās no dažādām atkarību izraisošām vielām jums noteikti palīdzēs sasniegt nospraustos mērķus. Es ticu, ka arī tiem, kuri reiz izvēlējušies nepareizo ceļu, ir iespējams izrauties no apburtā loka. Es zinu, jūs to varat.”

 

No šodienas sāk darboties arī projekta platforma portālā draugiem.lv/tutovari, kurā interesentiem būs iespēja sekot līdzi un pieteikties kādam no 58 pasākumiem kā arī uzrunāt un izaicināt savus draugus uz dažādām veselīga dzīvesveida aktivitātēm.

Sociālais projekts “Es zinu, Tu to vari!” rosinās jauniešus pievērsties veselīgam dzīvesveidam

 

09.07.2014.

Lai rastu jauniešiem iespēju pēdējos divus vasaras mēnešus pavadīt fiziski aktīvi un aizstāt atkarību raisošu vielu lietošanu ar veselīgu dzīvesveidu, ceturtdien, 10.jūlijā Grīziņkalnā tiks atklāts sociālais projekts “Es zinu, Tu to vari!”.

 

Sociālo projektu atklās Ministru prezidente Laimdota Straujuma, līdz ar viņu atklāšanas preses konferencē piedalīsies Veselības ministrijas parlamentārais sekretārs Renārs Putniņš, kampaņas idejas autors Raimonds Elbakjans (Ghetto Family), Latvijas ielu vingrošanas sporta biedrības valdes priekšsēdētājs Māris Slēziņš un portāla draugiem.lv runasvīrs Jānis Palkavnieks. Konferenci vadīs televīzijas ētera personība Renārs Zeltiņš.

Stājas spēkā aizliegums vielai 5F-AMB un tās saturošiem izstrādājumiem

 

08.07.2014

Šodien, 2014.gada 8.jūlijā, stājas spēkā Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) izdots aizliegums jaunai psihoaktīvai vielai 5F-AMB un tās saturošiem izstrādājumiem.

 

SPKC uzraudzītajā Agrīnās brīdināšanas sistēmā ir saņemts ziņojums par vienu gadījumu, kad sintētisko kanabinoīdu grupai piederošā viela 5F-AMB, ar kopējo svaru 81,339 grami, konstatēta pie kādas personas Rīgā.

Eiropā samazinās ceļu satiksmes negadījumos un darbavietās gūto traumu skaits

 

27.06.2014.

Eiropas Asociācija ievainojumu novēršanai un drošības veicināšanai (Eiropean Association for Injury Prevention and Safety Promotion (EuroSafe)) ir publiskojusi ikgadējo ziņojumu par jaunākajiem traumu un ievainojumu datiem Eiropas Savienībā (ES) laika periodā no 2010. līdz 2012.gadam. Ziņojums liecina, ka ES valstīs traumu un ievainojumu dēļ gadā vidēji 5,4 miljoni pacientu tiek hospitalizēti un 238 000 traumu un ievainojumu gadījumi ir ar letālu iznākumu.

Traumas un ievainojumi Eiropas Savienībā, statistikas datu kopsavilkums 2010. - 2012.gads

 

27.06.2014.

Traumas un ievainojumi ir nozīmīga un lielākoties novēršama sabiedrības veselības problēma. Traumu un ievainojumu dati ir vitāli svarīgi, lai efektīvāk organizētu profilakses pasākumus. Tas ir būtisks instruments, lai veidotu starpresoru sadarbību, identificētu augsta riska grupas un noskaidrotu nedrošas preces un vides faktorus.

SPKC speciālistu ieteikumi Jāņiem

 

19.06.2014.

Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) speciālisti Jāņos aicina līgot droši un ievērot profilaktiskus ieteikumus, lai laba veselība saglabājas svētkos un arī pēc tiem.

 

Ievēro personīgo higiēnu, mazgā rokas pirms ēdiena sagatavošanas un ēšanas, un it īpaši pēc tualetes apmeklējuma. Personīgo higiēnu ievēro arī tad, ja svini svētkus vietā, kur ūdens pieejamība ir ierobežota. Vislabāk rokas mazgāt ar ziepēm, zem tekoša ūdens, bet, ja šādas iespējas nav, roku higiēnai var izmantot arī šim nolūkam paredzētus līdzekļus vai mitrās salvetes. Mazgājot rokas - raugies, lai to dara arī bērni!

Aizliedz pēc kārtas jau 22. un 23. jauno psihoaktīvo vielu

 

19.06.2014.

Rīt, 2014.gada 20.jūnijā, stāsies spēkā Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) izdots aizliegums divām jaunām psihoaktīvām vielām - EG-018 un AB-FUBINACA 2-fluorobenzyl isomer.

 

Agrīnās brīdināšanas sistēmā, ko uzrauga SPKC, ir saņemts ziņojums no drošībsargājošām iestādēm par vienu reģistrētu vielas EG-018 izņemšanas gadījumu un vienu reizi, kad ir izņemta viela AB-FUBINACA 2-fluorobenzyl isomer. Viela EG-018, ar kopējo svaru 0.9222 grami, izņemta pie kādas personas Rīgā, savukārt viela AB-FUBINACA 2-fluorobenzyl isomer, ar kopējo svaru 2.1478 grami, konstatēta pie kādas personas Rīgas Centrālcietumā.

Atjaunota un papildināta Latvijas veselības un veselības aprūpes rādītāju datubāze

 

18.06.2014.

Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) mājas lapā pieejama Latvijas veselības un veselības aprūpes rādītāju datubāzes (DPS) jaunākā versija. Tajā pieejami statistikas rādītāji sadalījumā pa Latvijas statistiskajiem reģioniem no 2000. līdz 2012.gadam kopā deviņās sadaļās, kā piemēram, Slimību biežums un invaliditāte, Mātes un bērna veselības aprūpe, Ambulatorā un stacionārā medicīniskā palīdzība u.c. tēmām. Datubāzē ir pieejami arī vairāki 2013.gada rādītāji, kas raksturo demogrāfisko situāciju valstī.

 

Šajā DPS datubāzes versijā esošie dati var atšķirties no iepriekš publicētajiem, jo veikts 2001. – 2010.gada rādītāju pārrēķins, ņemot vērā 2011.gada tautas skaitīšanas rezultātus.

Veiksmīgi aizvadīts seminārs un pieredzes apmaiņas diena Latvijas Nacionālā veselīgo pašvaldību tīkla koordinatoriem

 

17.06.2014.

Seminārā kopumā piedalījās 25 kolēģi no 23 Latvijas pašvaldībām. Pirmajā semināra dienā tika pārrunātas sabiedrības veselības un veselības veicināšanas teorijas un praktiski ieteikumi ikdienas darbam.

 

Pasākuma otrajā dienā norisinājās pieredzes apmaiņas diena Liepājas pilsētā, kur kolēģi dalījās ar savu pieredzi un idejām veselības veicināšanas darba organizēšanā. Dalībniekiem bija iespēja ne tikai uzzināt vairāk par Liepājas Vides un veselības nodaļas darbu, Liepājas pieredzi darbā ar cilvēkiem ar dažādām atkarībām, bet arī klātienē redzēt un izmēģināt, kā darbojas universālā dizaina principi pilsētas vidē, padarot to pieejamāku cilvēkiem ar īpašām vajadzībām, kā arī apmeklēt Liepājas pilsētas pludmales pieejamības kompleksu cilvēkiem ar īpašām vajadzībām un invaliditāti.

SPKC publicē septīto izdevumu e-žurnālam „Aktuāla informācija par atkarības problēmām”

 

17.06.2014.

Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) mājas lapā pieejams jau septītais e-žurnāla „Aktuāla informācija par atkarības problēmām” (AIPAP) izdevums. AIPAP ir paredzēts gan nozares speciālistiem un SPKC sadarbības partneriem, gan ikvienam interesentam, kas meklē jaunāko informāciju par atkarības problēmām un notikumiem Latvijā un pasaulē.

Liepājā tiekas Nacionālā veselīgo pašvaldību tīkla koordinatori

 

11.06.2014.

12. – 13.jūnijā, Liepājā, notiks seminārs Nacionālā veselīgo pašvaldību tīkla koordinatoriem „Veselības veicināšana pašvaldībā: Ieinteresēt. Iesaistīt. Iedrošināt”. Semināru apmeklēs 25 pašvaldību pārstāvji no vairāk kā 20 Latvijas pašvaldībām. Semināra ietvaros ar Liepājas pilsētas atbalstu notiks pieredzes apmaiņas diena Liepājas pilsētā, kas sniegs iespēju pasākuma dalībniekiem iepazīties ar liepājnieku pieredzi un infrastruktūru iedzīvotāju veselības veicināšanai.

Nozares eksperti: bērni un pusaudži izvēlas smēķēt draugu un ģimenes ietekmē

 

02.06.2014.

Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) dati liecina, ka bērnu un pusaudžu smēķētāju īpatsvars Latvijā vēl joprojām ir viens no augstākajiem – 12% jauniešu smēķē katru dienu, no tiem 27% smēķēt uzsākuši pirms 10 gadu vecuma. Lielākā daļa no smēķējošajiem jauniešiem – 65% - smēķēšanu vēlas atmest. Tādēļ SPKC uzsāk kampaņu „Brīvs”, kuras mērķis ir veidot izpratni par smēķēšanas kaitīgumu un popularizēt dzīvi bez tabakas bērnu un jauniešu vidū.